PNL

Praticien en PNL

La PNL ne répond pas à la question « pourquoi c’est comme cela » mais « comment changer cela».

La PNL (programmation neuro linguistique) est née en Californie il y a une quarantaine d’années lorsque deux universitaires, John Grinder et Richard Bandler, se sont associés pour pouvoir étudier et observer les plus grands thérapeutes d’exception de l’époque, afin de synthétiser, modéliser et pouvoir reproduire leurs stratégies et techniques.

C’est ainsi qu’ils se mirent à filmer Milton Erickson, qui révolutionna l’hypnose et les thérapies brèves, Berne l’inventeur de l’Analyse Transactionnelle, Fritz Perls le père de la Gestalt ainsi que Virginia Satir qui bouleversa la pratique des thérapies familiales.

De ces milliers d’heures d’enregistrements et d’observations ils tirèrent une brillante synthèse de l’excellence thérapeutique : la PNL.

Plus qu’une géniale boîte à outils pour la relation d’aide, c’est une méthode efficace et rapide de changement.

 

 

 Quelques exemples des applications de la PNL :

Perdre du poids

arrêter le tabac

enlever une peur

enlever une phobie

changer un comportement

comprendre comment on fonctionne

Détermination d’objectifs

mieux se comprendre

mieux communiquer

développer ses capacités physiques

développer ses capacités cognitives

mieux s’organiser

développer sa créativité

développer la confiance en soi

gérer ses émotions

gérer ses peurs

modifier un comportement limitant

développer un comportement ressourçant

aider à faire des choix dans des décisions importantes

supprimer des sensations désagréables avec des aliments

supprimer des sensations désagréables avec des objets

supprimer des sensations désagréables avec des événements

recadrer des croyances limitantes

prendre conscience des points de vues biaisés/erronés sur une situation, événements ou une personne.

Perdre du poids

arrêter le tabac

enlever une peur

enlever une phobie

changer un comportement

comprendre comment on fonctionne

 

Présentation et origine de la PNL.